El sistema inmune es una red compleja de células, tejidos y órganos que funcionan en equipo para defendernos de los gérmenes.
Ayuda a nuestros cuerpos a reconocer estos “invasores” y a mantenerlos fuera de nuestro organismo y, si no puede, encontrarlos y deshacerse de ellos.
Aquí les sugerimos algunos suplementos que pueden ayudar a fortalecer el sistema inmune:
Aporta las calorías necesarias a tu cuerpo para darle energía, además cumple varias funciones en el sistema inmune.
El Sistema inmune necesita vitamina D y C para proteger nuestro cuerpo contra las enfermedades.
Cuidar de nuestro sistema inmune, no debe ser una rutina de emergencia, procuremos cuidar nuestro cuerpo durante toda vida.
Fuente: medlineplus.gov
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